User Image

Mısra Adıyaman

Psikolog/Evcil Hayvan Yas Koçluğu

Depresyon Stres Anksiyete Bozuklukları 51+

Psikolog Hakkında

MEF Üniversitesi Psikoloji (%100 İngilizce) bölümünden mezun olduktan sonra, Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programını tamamladım. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimimi Prof. Dr. Murad Atmaca’dan aldım. Mesleki çalışmalarımda başta stres, anksiyete ve kaygı bozuklukları, depresyon, bipolar bozukluk ve obsesif kompulsif bozukluk (OKB) olmak üzere; bireylerin günlük yaşam işlevselliğini ve duygusal iyi oluşunu etkileyen psikolojik zorluklar üzerine çalışmaktayım. Ayrıca, evcil hayvan kaybı sonrası yaşanan yas süreci üzerinde çalışmaktayım. Bu alandaki uzmanlaşma eğitimimi Drake Dog Cancer Foundation bünyesinde tamamladım. Bizlere aile gibi hissettiren, hayatımıza neşe ve anlam katan can dostlarımızın kaybı; çoğu zaman yeterince görünür olmayan ancak derin ve karmaşık duygular barındıran bir yas sürecini beraberinde getirir. Evcil hayvanınızı kaybetmenin ardından yaşadığınız duygusal süreci anlamlandırmak ve sağaltmak amacıyla bu süreçte yanınızda oluyorum. Özellikle: Kaybın ardından yaşanan ilk şok ve yoğun duygusal dalgalanmalar Suçluluk duyguları, “keşke” düşünceleri ve kendini sorgulama Çocuğa evcil hayvan kaybının yaşına uygun şekilde anlatılması Evden kaçan veya kaybolan evcil hayvanın bulunma sürecinde psikolojik destek gibi hassas ve zorlayıcı konularda size eşlik ediyorum. Bu özel ve kırılgan dönemde, duygularınızı yargılanmadan ifade edebileceğiniz güvenli bir alan sunmak ve süreci birlikte taşıyabilmekten onur duyarım.

Eğitim

2022 - MEF Üniversitesi - Psikoloji (İngilizce)

2024 - Üsküdar Üniversitesi - Klinik Psikoloji

Sertifikalar

Pet Loss Grief Coaching

Uzmanlık Alanları

Depresyon Stres Anksiyete Bozuklukları Panik Atak Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Uyku Bozuklukları Özgüven Sorunları İlişki Problemleri Stres Yönetimi Öfke Kontrolü Ayrılık Kayıp Süreci Yas Kimlik ve Benlik Problemleri Motivasyon Eksikliği Tükenmişlik Sendromu Anksiyeteye Bağlı Uykusuzluk Gelecek Kaygısı Problemi Sosyal İlişkilerde Anksiyete Sınav Stresi MMPİ İlişki Sorunları Kaygı Bozuklukları Aldatma Çatışmalı İlişkiler İlişki Kaygısı Bağlanma Sorunları Yetişkin Terapisi Panik Bozukluk Sosyal Fobi Sınır Problemleri Anlamsızlık ve Boşluk Hissi Yaygın Anksiyete Bozukluğu Kendini Tanıma Yalnızlık Hissi Erteleme Davranışı Duygu Durum Bozukluğu Lgbt+ İşe bağlı stres odaklı terapi Bireysel terapi Bipolar bozukluk Bipolar manik Bipolar depresif Kimlik ve yönelim keşfi Gündelik yaşam sıkıntıları İş hayatında tükenmişlik Evcil hayvan kayıp süreci Evcil hayvan yas süreci Evcil hayvan kaybı ile başa çıkma yolları Evcil hayvan kaybı ve suçluluk duygusu Kayıp sonrası yeni bir hayvan sahiplenme süreci çocuğa hayvan kaybı anlatma Kaybolan evcil hayvan desteği Sigara bağımlılığı

Ekoller

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi (KİPT)

Randevu Alın